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♨ 행복한 순간은 빨리 지나간다. 시간은 빨리 흐른다. 특히 행복한 시간은 아무도 붙잡을 새 없이 순식간에 지나간다. - 박완서의《아주 오래된 농담》 중 --------------- 그래서 추억의 앨벙이 가득 차려면 오늘 하루하루와 지금 이순간들을 항상 행복으로 채우려고 노력해야해. 지루한 시간과 습관적으로 보내는 시간들이 네 추억의 앨범을 모두 빈칸으로 만들지 않도록! - 속삭 ▶ 소식받기 하시면 매일 새소식을 보내드려요 소식받기>> https://goo.gl/f4hrR1 [속삭] 소식받기>> https://goo.gl/f4hrR1 [속삭] #속삭 #명언 #명언글 #조언 #충고 #행복 #순간 더보기
♧ 나이를 잘 먹는 방법 움직이는 한 늙지 않는다는 말이 있다. 괴테는 80세에 고전를 탈고 했으며 토스카니니는 90세까지 230세기 대표지휘자로 활동했고 피카소 역시 92세까지 창작 활동에 몰두했고, 루비스타인은 89세에 카네기홀에서 연주했다. 피터 드러커는 90세 이후에도 창작 활동에 매진했고, 에디슨도 82세까지 발명에 몰두했다. 파블로 카잘스 95세에도 하루 6시간씩 첼로 연습을 했다. 스스로를 노인처럼 여기며 살아갈 것인지, 언제나 젊은이의 열정을 품으며 세상을 마주 대할 것인지는 본인의 의지에 달려 있다. >>좋은 글 --------------------- 노인인구비율이 점점 높아지면서 이제 장수보다는 장생이 중요한 시대가 되고있어. 죽는 바로 그 전날까지도 건강하고 생생하게 살아가는 거.. 그러려면 항상 자신의 가슴.. 더보기
▶▷매력적인 사람이 되려면 이 9가지는 꼭 지켜라 1. 상대방의 장점만을 보고 약점은 머릿속에서 지워라. 2. 적을 만들지 말고 친구를 만들어라. 3. 다른 사람에게 돈 이야기를 꺼내지 않는다. 4. 살 수 없는 물건은 사지 않는다. 5. 주위 사람들과 자신을 비교하지 않는다. 6. 신세를 졌으면 반드시 갚아야 한다. 7. 친구를 소중히 여겨라. 8. 자기 자신을 사랑하라. 9. 인생을 즐기려고 노력하라. ------------------------ 욕심과 한 생각에 빠져 자신을 망가뜨리지 마 가벼운 마음으로 자신을 사랑하고 주위를 챙기도록 해~ - 속삭 ▶ 소식받기 하시면 매일 새소식을 보내드려요 소식받기>> https://goo.gl/f4hrR1 [속삭] 소식받기>> https://goo.gl/f4hrR1 [속삭] #속삭 #명언 #명언글 #조언 #충.. 더보기
♡사랑받기 전에 사랑하라. 진정한 사랑이란 어느 특정인의 사랑이 아니라 만인을 사랑하고자 하는 정신 상태다. 그러한 경험을 통해 우리는 우리의 마음이 신적인 것에서 비롯되었다는 사실을 깨달을 수 있다. 남에게 사랑받기 위해 애쓰지 말라. 다만 사랑하라. 그러면 당신도 비로소 사랑을 얻으리라. 사랑은 사랑을 베푸는 사람에게 정신적이고 내면적인 기쁨을 안겨준다. >> 톨스토이 --------------------- 분노가 자신의 심장을 뚫고 상대에게 날아가는 화살인 것처럼 사랑또한 자신의 심장을 밝히고 상대를 향해 날아가는 빛이야. 너 스스로 빛이 되어 주위를 밝히는 것이 진정한 사랑이야~ - 속삭 ▶ 소식받기 하시면 매일 새소식을 보내드려요 소식받기>> https://goo.gl/f4hrR1 [속삭] 소식받기>> https://go.. 더보기
※건강을 망치는 8계명※ 1) 남과 비교하라. TV에 나오는 연예인을 보고 '나는 그들과 유전적으로 다르다. 얘네는 그냥 희대의 로또를 딴 거야... 저렇게 태어난 게 복이야! 내 몸이 이런 거는 내 잘못이 아니지.' 라고 하고 있는가? 아니면 초고도 비만자 또는 저체중자를 보면서 '아, 나는 이 정도라 정말 다행이야.' 라고 하고 있는가? 그들이 무엇을 먹고 사는지, 또는 어떠한 활동을 하는지 확인해본 적이 있나 생각해 보자. 있을 리 만무하다. 남과의 비교에 끝이 있을 리 없다. 자신의 노력은 고려하지 않은 채 남과 비교하며 스스로를 초라하다 여기는 것은 발전 없는 '자기 학대'일 뿐이다. 기준을 남에게만 둔다면 당신은 삶의 매 순간 각기 다른 열등감의 바다에서 허우적거리게 될 것이다. 나보다 안 좋은 처지에 있는 이를 들어.. 더보기
▣가족에 관한 명언 모음▣ 1.가족에게 자상하지 않으면 헤어진 뒤에 후회한다. - 주희 2.가족들의 더할 나위없는 귀염둥이였던 사람은 성공자의 기분을 일생동안 가지고 살며, 그 성공에 대한 자신감은 그를 자주 성공으로 이끈다. - 프로이드 3.가족들이 서로 맺어져 하나가 되어 있다는 것이 정말 이 세상에서의 유일한 행복이다. - 퀴리 부인 4.눈물로 걷는 인생의 길목에서 가장 오래, 가장 멀리까지 배웅해 주는 사람은 바로 우리의 가족이다. - 권미경 중에서 5.어머니란 스승이자 나를 키워준 사람이며 사회라는 거센 파도로 나가기에 앞서 그 모든 풍파를 막아주는 방패 막 같은존재이다. - 스탕달 6.가정에서 마음이 평화로우면 어느 마을에 가서도 축제처럼 즐거운 일들을 발견한다. - 인도속담 7.어버이에게 좋은 것을 드리려고 생각하며 .. 더보기
♨ 마음을 다스리는 비법 화가 날 때는 참지 말고 잊어라. 슬프면 엉엉 울어라. 근심걱정이 있으면 몸을 움직여라. 우울할 때는 큰 소리로 노래를 불러라. 용서하라. 미워하면 자기 손해다. >> 박광택의《소중한 사람에게 주는 사랑의 말》중 ---------- 방안이 답답하면 창문을 열듯 생각이 답답하면 생각의 시선을 돌려. 감정이 너를 데리고 절벽으로 내달린다고 그 감정을 마냥 쫓아가면 안돼. 몸처럼 마음도 항상 환기시킬 수 있다는 걸 명심해. - 속삭 ▶ 소식받기 하시면 매일 새소식을 보내드려요 소식받기>> https://goo.gl/f4hrR1 [속삭] 소식받기>> https://goo.gl/f4hrR1 [속삭] 더보기
★ 협상을 잘하는 노하우 10가지 ★ [1] 원하는 게 무엇인지를 정확하게 파악 내가 원하는 게 뭔지, 왜 그걸 원하는지, 어느 정도 선에서 만족할 수 있을지를 알아야 한다. 그에 따라 상대에게 어떻게 얘기를 전해야 효과적일지, 내가 원하는 것을 얻기 위해서 상대에게 내줘야 할 것은 무언지를 알 수 있다. [2] 상대도 협상을 준비할 여유가 필요하다 서로가 좋은 결과를 얻기 위해서는 혼자 밀어붙이고 날치기로 통과시키는 것은 피해야 한다. 상대도 이해하고 공감해야 좋은 방향으로 얘기가 되고, 결과도 좋은 법이다. 그러기 위해서는 상대에게도 그 일에 대해 충분히 생각해 자신의 입장을 정리할 수 있는 여유를 주도록 한다. [3] 역지사지! 상대의 입장에서 생각한다 내 입장만 고집하면 결국은 힘겨루기 싸움일 뿐이다. 상대방의 입장이 되었을 때 그 .. 더보기
☞ 그건 시간낭비가 아니야 어떤 농부가 무디어진 낫으로 일하는 아들에게 그 이유를 묻자 아들이 이렇게 말했다. "할 일도 많은데 시간을 허비하고 싶지 않아서 그래요." 그러자 농부가 말했다. "아들아, 무딘 연장을 가는 건 절대 시간 낭비가 아니다." >> 프랭크 미할릭의《느낌이 있는 이야기》중 --------------------- 여행을 떠나기전에 지도를 살피고 돈을 쫓기 전에 돈이 모이는 방법을 배우고 달리기 전엔 준비운동을 하고 도전을 하기 전엔 항상 몸을 단련해둬 또, 고백을 하기 전에 평소 진실한 모습을 보여주도록 해 그건 시간낭비가 아니야. 오히려 지름길을 가는거지. - 속삭 ▶ 소식받기 하시면 매일 새소식을 보내드려요 소식받기>> https://goo.gl/f4hrR1 [속삭] 소식받기>> https://goo.gl.. 더보기
♨ 영향력있는 나를 만드는 90가지 습관 1. 반드시 잘 되리라 확신하는 습관 2. 성공하기 까지 계속 노력하는 습관 3. 실패를 성공의 어머니로 삼는 습관 4. 하면 된다고 생각하는 습관 5. 플러스적인 자기암시를 주는 습관 6. 실패의 원인를 다시 생각해 보는 습관 7. 긍정적인 면으로 눈을 돌리는 습관 8. 우유부단함을 버리는 습관 9. 쓸데 없는 걱정을 하지 않고 행동하는 습관 10. 어짜피...란 말을 하지 않는 습관 11. 인생을 달관한 듯한 습관 12. 맑은 미소, 기쁜 표정을 가지는 습관 13. 잡념을 마음속에 그리지 않는 습관 14. 상대의 장점을 칭찬해 주는 습관 15. 작은 성공체험을 거듭해 나가는 습관 16. 위기를 찬스로 바꾸는 습관 17. 밝게 생각하는 습관 18. 유머감각을 잃지 않는 습관 19. 신체를 건강하게 가꾸.. 더보기

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